Dansschool
Er wordt verondersteld dat buikdans een van de oudste dansen is en wel minstens 5000 jaar oud. Het zou dan teruggaan op de dans van priesteressen en later tempeldanseressen, die er op een verfijnde manier mythologische verhalen mee uitbeeldden. Een van de theorieën is dat de dans via zigeuners meegebracht zou zijn uit India. Er zijn inderdaad veel overeenkomsten met dansvormen in India, zoals de sierlijke arm- en handbewegingen. Nadat deze zigeuners hun dans en muziek hadden meegebracht naar het Westen, zouden er allerlei dingen zijn toegevoegd, en zijn de dansers met hun bewegingen en muziek verder de wereld rond getrokken ,zodat de buikdans geworden is zoals we die nu kennen: een verzameling van bewegingen uit verschillende landen en culturen.
Buikdansen is een veilige en een leuke manier van bewegen:
- Je spieren worden soepeler;
- Je leert verschillende (nieuwe) spiergroepen gebruiken;
- Je bouwt een goede conditie op;
- Je gewrichten worden soepeler;
- Buikdansen is een goede remedie tegen rugklachten;
- Het werkt stress-verlagend.
Halima heeft een grote kennis van de verschillende buikdansstijlen die zich in de loop der eeuwen hebben ontwikkeld. Vanuit die kennis heeft Halima een set van basisbewegingen ontworpen die exclusief op haar dansschool worden onderwezen. Alle leraressen van Halima Dans en Entertainment passen deze basisbewegingen in hun lessen toe. De lessen zijn zodanig opgebouwd, dat eerst je spieren worden verstevigd voordat je verder gaat naar bijvoorbeeld de sierlijke slangenbewegingen.
Proefles: gratis.
Inschrijfgeld: € 10
- Contributie: automatische incasso
- Volwassenen € 39,90 p.m / lesduur 1 uur en kwartier p.w
- Kinderen tot 12 jaar € 26,25 p.m / lesduur 1 uur p.w
- Tieners € 31.90 p.m / lesduur 1 uur p.w
- Wat heb je nodig voor de buikdansles:
- Buikdanssjaal (bij de proefles kun je die lenen )
- Balletschoentjes (kan ook op sokken)
- Handoek voor de coolingdown.